效果还可以你也看下怎么来预防这些事情的发生。1锻炼延时怎么样，多锻炼身体。身体好了，比吃什么都强。
2食物壮阳，药物壮阳等 中药壮阳的效果是非常好的，也没有副作用。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。也可以试试垰满圣搽，它是纯天然的成分，安全性好 没有任何的副作用，专门针对阳痿早泄的功能性保健茶。
3可以买些延时用品，例如延时湿纸巾，或者一些延长器具等，但现在假冒伪劣到处都是，要买的话建议去大型的成人商城买。例如：【第三者情趣网myd3z】网啊 京东商城网啊这些。
希望有帮助，
男人帮男用湿巾效果怎么样?
本品为男士专用延时湿巾，能防止早泄,强壮机能,提高性欲.增强快感,固体强精,助阳延时.尤其是心理因素和器质性能引起的早泄,遗精,滑精,勃起不坚，性功能减退等效果最为显著。无依赖性，不影响快感，不催淫欲，不含西药麻醉剂和性激素。作用原理：是通过皮肤渗透，利用活性因子，加速皮肤粘膜的吸收，来调节中枢末梢神经系统，抑制兴奋点，达到延时,延泄的目的。用法：将湿巾中药液挤涂在龟头和冠状部位，3小时内有效。涂药后有微热感为正常，是药液透皮现象，10分钟左右微热感消失效果最佳。涂药40分钟后洗澡不影响效果，带药期间不影响其它工作。阳痿串者可以加大用量，涂后轻按龟头3-5分钟！规格：1片/盒查看详细
用完延时湿巾之后是怎么回事
延时湿巾怎么用——人初油湿巾使用方法
1、人初油湿巾每次使用一片即可，同房前30-60分钟内使用。
2、搽后如有不适，可用温水洗搽过部位。
延时湿巾错误的用法：
一、没有提前30分钟使用。
有的消费者没有提前使用，结果达不到理想的效果。认为搽后马上有效果，就认为产品不行，对产品不满意。
二、延时湿巾只有在同房前30-60分钟内使用有效，在这时间以外，是没有效果的。
四、人初油湿巾有麻木感，不想用。
“人初油湿巾”是早期开发的产品，有些较敏感的人使用后会有麻木感。目前新产品如“勃乐湿巾”，基本解决了这个问题。
五、延时湿巾也有假货导致产品没有效果
尽管“人初油湿巾”有很好的防伪标识，但有的消费者没有查询，或在购买时没有当场查询，导致买了假货。还有极个别的例子，还有有的消费者认为搽后能治阳痿，或有的人口服不是用来搽，这都是导致产品没有效果的原因。
六、有的消费者认为用了以后会上瘾，不敢使用。
三、涂后勃起困难。
有的消费者第一次使用时，会尽量多地涂药水，以求达到最好的效果。结果由于紧张和药水涂得太多，造成勃起困难，最后误了好事。
由于每个人的个体和年龄有不同，使用情况因人而异。延时湿巾厂家建议第一次使用延时湿巾或延时类产品时，(包括：人初油湿巾、逍遥乐湿巾、勃乐湿巾、人初油气雾剂、人初油膏剂)尽量少用点。如果延时效果不明显，下次使用时再多用点，直到自己能控制时间的程度为止。
延时湿巾厂家一般建议：因为一般40岁以前肾气足，精力过剩40岁以前用延时类产品;而40岁以后肾气渐衰，精液减少，所以使用五子衍宗口服液正好，既扶阳又增精。40岁以后用强阳补肾类产品(如：五子衍宗口服液)。