1延时好用吗、加强身体锻炼，现在很多人都坐办公室，基本不怎么运动，这也是一个很重要的原因 2、平时注意饮食，多吃些补·肾类的菜，比如多吃韭菜，少吃豆腐，也可以喷点《奈羙尔《，我现在靠这个多了20好几分钟， 平时可以坚持喝枸杞茶等，
这个主要看你选择哪种类型的喷剂了！如果选择纯中约植物类的喷剂，这种是无副作用的。麻类喷剂多少都含有酒精，长时间频繁使用对生职器不太好有的用户长时间使用含酒精量大特别麻木的喷剂，会出现喷处皮肤脱皮的情况，这是因为酒精有强吸水性，容易导致喷出皮肤出现干裂脱皮，最好选择植物纯中约的喷剂。如果要用麻类喷剂，最好每次做完后清洗干净生职器，然后给喷处抹点甘油即可，因为甘油具有很好的保湿补水效果。现在喷剂分为二种类型，第一种类型是完全不麻木的，第二种类型是麻木的，区别就是麻木与否，这也就导致了价格差别很大。好的基本都能延时30分钟以上，体质好的可以做1个小时左右不谢。不管是早谢时间短人群，建议大家多锻炼。其实好多早谢时间短患者都是因为荫茎血液循环不好而导致勃起不坚的，并不是肾虚或其它原因引起的，所以多参加体育活动，多做负重深蹲、仰卧起坐、爬楼梯等运动，比吃约强百倍，禁忌口服的，副作用很大！
龟头特敏感经常使用延时喷剂有什么坏处
早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常）即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障碍，所以一般不单独的将早泄，育症，应该挂钩起来说。包皮也会引起早泄，因为包皮长期盖在龟头上，很敏感。早泄有程度的不同，有的阴茎尚未与女方接触即行射精，有的刚接触女方外阴或阴道口即行射精，有的阴茎刚进入阴道不久即行射精。过度手淫容易导致前列腺、精囊腺等慢性充血，诱发炎症，甚至影响性功能、影响身体状况，你的情况可能与此有关。需要完善相关检查，包括前列腺常规、精液常规、b超等。